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La Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), a través de los Grupos de Ayuda Mutua (GAM), atiende y da seguimiento al control de enfermedades crónicas no trasmisibles como la diabetes, hipertensión arterial, obesidad y dislipidemia, con la promoción de estrategias educativas que fomenten la adopción de un estilo de vida saludable.

Con el apoyo del personal, los pacientes en descontrol mayores de 20 años, pueden prevenir y / o retrasar las complicaciones relacionadas a estas enfermedades.

 Los integrantes de estos grupos se reúnen una vez al mes en el Centro de Salud o en algún espacio acordado en algunas de las Unidades de salud de primer nivel de atención.

De esta forma, en las reuniones participan los pacientes mayores de 20 años que padecen de alguna enfermedad crónica no trasmisible, estos grupos pueden ser de 15 a 20 integrantes.

Se realiza una convocatoria de 2 a 3 ocasiones por semana para realizar activación física, recibir sesiones de educación para la salud a través de demostraciones de alimentos saludables, aprender de los beneficios de la actividad física y como contribuye a la mejora de sus capacidades básicas, y coordinación; así como acudir a consulta médica una vez al mes.

Todo ello, con la finalidad de mantener la destreza y movilidad en su vida diaria involucrando a los sistemas: cardiovascular, respiratorio nervioso musculo esquelético y endocrino.

El beneficio de pertenecer a un GAM EC, es que ha demostrado su efectividad a través del aprendizaje e identificar los factores de riesgo de su padecimiento.

Además de contar con apoyo mutuo sin detrimento de los protocolos de tratamiento médico, lo cual, se considera una forma eficaz de crear ambientes favorables para la salud que  benefician el desarrollo y mejoran las condiciones personales y sociales de los que participan en ellos.

Con lo anterior se ha comprobado que el pertenecer a estos grupos permite elevar significativamente la autoestima y potencializa el autocuidado para influir de manera positiva en la protección de la salud y prevención de las enfermedades, además de que se les prioriza para realizar detecciones de Hemoglobina glucosilada, microalbuminuria y perfil de lípidos entre otras detecciones e intervenciones que se consideran en la atención integral al paciente con padecimientos crónicos no transmisibles.

Actualmente, se cuenta con un registro de 51 Grupos de Ayuda Mutua en la entidad, por lo que, en caso de desear mayor información sobre GAM la población puede acercarse a su unidad de salud más cercana.

 

 

 

Los accidentes ocupan el lugar número 9 de las 10 primeras causas de muerte en nuestro país, con 2 mil 111 defunciones por caídas, y por grupo de edad, ocupan los lugares 8 y 10 de las primeras causas en personas mayores. El porcentaje más alto de caídas entre dicha población se da en el hogar, con más del 50 % de los registros.

Por lo anterior, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), a través del Programa Prevención de Accidentes en Grupos Vulnerables realiza acciones de sensibilización para que la población conozca y refuerce las medidas preventivas dentro de su hogar, con la finalidad de evitar caídas en las personas mayores.

Entre las recomendaciones se encuentran:

  • Realizar actividad física, al ser la principal medida para mantener fuerza muscular, coordinación y estabilidad del cuerpo
  • Alimentarse correctamente
  • Atender problemas de salud previos y mantenerlos bajo control, por ejemplo, diabetes o hipertensión arterial
  • Adecuar el entorno, colocando barras de apoyo en el baño y regadera, evitar tapetes y alfombras, quitar cables sueltos en el piso, acomodar bien los muebles, instalar materiales antiderrapantes en escaleras, pasillos y área de la regadera, mantener buena iluminación en toda la vivienda
  • Utilizar elementos correctos para ayudarse a caminar, como bastones y andaderas, así como calzado cómodo y con suela antiderrapante
  • Evitar la automedicación
  • Evitar alcohol y consumo de drogas

 Lo que NO se debe hacer:

  • Dejar de atenderse de una caída
  • Darle poca importancia a una caída y no decirle a nadie
  • Pensar que es normal tropezar y caer
  • Creer que los accidentes y las caídas van a suceder porque ya es persona mayor

En caso de sufrir alguna caída, acudir de inmediato a su unidad de salud para descartar algún daño o tener complicaciones.

Es importante mencionar que las caídas son acontecimientos involuntarios que hacen perder el equilibrio y dar con el cuerpo en tierra u otra superficie firme que lo detenga, son eventos complejos que pueden ocurrir en diversos lugares y en cualquier momento y no son un evento “esperado” y mucho menos algo “normal” en las personas mayores, que pueden desencadenar en el fallecimientos o secuelas físicas y psicológicas.

 

 

 

La erradicación de malos hábitos, la principal forma de prevenir complicaciones

Las enfermedades crónicas degenerativas son la principal causa de muerte en todo el mundo, pues van degradando física y/o mentalmente a quienes las padecen, debido a que provocan un desequilibrio sistémico que afecta a los órganos y tejidos.

Es por eso que la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), cuenta con 521 unidades médicas del Primer Nivel de Atención, habilitadas con personal capacitado para brindar atención y control de enfermedades crónico degenerativas como Diabetes, Hipertensión arterial, Sobrepeso – Obesidad y dislipidemias.

Pues existen factores de riesgo como la mala alimentación, tabaquismo, abuso del alcohol y el sedentarismo, que pueden causar algunos de estos padecimientos.

De ahí la importancia fomentar hábitos saludables, contar con una buena hidratación, mantener un buen descanso, pero también realizar actividad física diaria de por lo menos 60 minutos, así como revisiones médicas regulares.

Una vez que el paciente acude a una de las unidades de salud, se llevan a cabo procedimientos como la verificación del historial clínico; medición y registro de peso, talla, presión arterial, glucosa, lípidos; una exploración física completa, así como una serie de recomendaciones para adquirir estilos de vida más saludables, vigilancia e identificación de datos de alarma y acciones para prevenir complicaciones. 

Una vez diagnosticada alguna enfermedad crónica, se da tratamiento y se hace referencia al hospital o unidad especializada en la enfermedad especifica. 

En el Estado de Hidalgo existen 38 mil 226 pacientes con una o varias enfermedades crónicas: Diabetes mellitus (24 mil 347, con un porcentaje del 45.2 por ciento controlados); Hipertensión arterial (26 mil 684, de los cuales el 73.2 por ciento está bajo tratamiento); Obesidad (13  mil 473, con un reporte de 19.4 por ciento en seguimiento); y Dislipidemia (11 mil 836 con el 54.5 por ciento en atención médica).

Debido a este panorama, la SSH, invita a todas las personas a que acudan a  cualquiera de las unidades de salud del estado, para que obtengan información y atención médica oportuna relacionada a este tipo de padecimientos.

Con el objetivo fue promover la prevención de enfermedades y cuidar la salud de la población, la Jurisdicción Sanitaria de Pachuca realizó acciones de saneamiento básico en establecimientos, dotación de cofias, cubrebocas, material informativo, monitoreo de cloro en agua de uso común y entrega de plata coloidal, durante la Segunda Semana Nacional Contra Riesgos Sanitarios COPRISEH, realizada en días pasados.

Cabe recordar que Hidalgo implementó desde el año de 2015 las Semanas Estatales de Protección contra Riesgos Sanitarios, única estrategia en su tipo para fomentar una cultura de prevención, protección y mitigar los posibles peligros de la salud entre la población.

En Hidalgo hay más de 300 parteras capacitadas con enfoque intercultural

Para la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), las parteras y parteros son personajes fundamentales en las comunidades y los establecimientos de salud, pues fungen como aliados en la asistencia a las mujeres durante el embarazo, parto y puerperio, además de ser pieza fundamental en la reducción de la mortalidad materna e infantil. 

Quienes practican la partería son agentes comunitarios de salud que poseen conocimientos de la medicina tradicional indígena, y cuya participación en redes de servicios sanitarios ha sido reconocida por la Organización Mundial de la Salud y el marco normativo nacional. 

En Hidalgo, gracias a la gestión realizada por la titular de la SSH, María Zorayda Robles Barrera, reciben capacitación en forma anual y permanente bajo los lineamientos de la NTCL (Norma Técnica de Competencia Laboral), con enfoque intercultural respetuoso, en conocimientos como atención integral a la mujer y a la niña o niño, durante y después del nacimiento; lactancia materna, vacunación y tamiz neonatal. 

Asimismo, la formación incluye las acciones del minuto de oro (procedimientos inmediatos después del nacimiento para lograr respiración regular), detección de factores de riesgo y signos de alarma que puedan repercutir en la salud del bebé o de la madre, así como orientación respecto a planificación familiar. 

Actualmente la SSH tiene registro de 330 personas parteras (algunas de las cuales hablan en lenguas originarias) en 37 zonas del estado, como los municipios de Tulancingo, Tula, Ixmiquilpan, Actopan, Molango, Huejutla, Tizayuca, Tepeji, Atotonilco, Jacala, Zacualtipán, Huejutla y la región Otomí-Tepehua. 

Cabe mencionar que, el pasado mes de marzo, parteras tradicionales de la región antes mencionada tomaron el curso-taller denominado “Ayudando a los bebés a respirar”.

9 de cada 10 personas con esta afección son mujeres de entre 18 a 40 años de edad

El Lupus Eritematoso Sistémico (LES), mejor conocido como Lupus o enfermedad del Lobo es un padecimiento autoinmune que se estima, padecen 20 de cada cien mil personas en México. 

Se caracteriza por la aparición de laceraciones y lesiones en la piel alrededor de la nariz y mejillas; ya que es el propio sistema inmunológico el que ataca las células y puede afectar cualquier órgano o tejido.

De acuerdo a la médico reumatóloga del Hospital General de Pachuca, Mónica Santiago Manzano, esta es una enfermedad crónica e inflamatoria que puede presentarse en periodos de exacerbaciones y remisiones es decir, en ocasiones se exhiben muchos síntomas, pero en otros periodos parecen estar inactivos.

Santiago Manzano explicó que si bien en el pasado se pensaba que era una enfermedad mortal, pues representa arriba del 50 por ciento de mortalidad, actualmente se considera como un padecimiento crónico debido a los múltiples tratamientos disponibles entre antinflamatorios o inmunosupresores.

Sin embargo, detalló que para determinar su agresividad es necesario considerar otros factores de riesgo como la comorbilidad de enfermedades cardiovasculares, infecciones, o agregadas, lo que incrementa la mortalidad. 

La especialista de igual forma resaltó que existen algunos síntomas generales como fatiga o fiebre y dolor muscular o de cabeza; y algunos otros particulares como ulceras, caída de cabello, enrojecimiento cutáneo, lesión en cuero cabelludo, manifestaciones articulares, anemia, deterioro del riñón, dolor en el pecho, falta de aire por inflamación de pulmones y corazón o crisis convulsivas.

Por lo que debido a los variables síntomas y al tratarse de una enfermedad autoinmune es necesario realizar algunas pruebas de laboratorio para su diagnóstico oportuno. 

Recalcó que uno de los factores de mayor prevalencia es la carga genética, por lo que si se cuenta con familiares en primer grado que tengan este padecimiento, se tiene 6 veces mayor riesgo de presentarla en algún momento.

Y aunque suele presentarse con mayor frecuencia en féminas, ya que 9 de cada 10 personas con Lupus son mujeres de entre 18 a 40 años de edad, también debe considerarse otros factores como el hormonal; no obstante, se sabe que hay una predisposición 4 veces mayor de presentar alguna otra enfermedad autoinmune para los hijos de quienes presentan este padecimiento.

En el Hospital ubicado en la capital Hidalguense perteneciente a la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH), se trata a los pacientes con esta afección de manera multidisciplinaria. Es decir, a través de especialistas como reumatólogos, inmunólogos, nefrólogos, hematólogos, gastroenterólogos, neurólogos, dermatólogos, cardiólogos y psicólogos.

Es por ello que se llama a la población a tomar conciencia de esta enfermedad, así como a los especialistas para aumentar la investigación al respecto, ya que cada 10 de mayo se conmemora el Día Mundial del Lupus.



La Secretaría de Salud de Hidalgo lanzó una campaña digital informativa de “Rabia humana por mordedura de fauna silvestre”, enfermedad mortal que no sólo es transmitida a las personas por perros y gatos, también por otros animales domésticos como las vacas, caballos, borregos, cabras, cerdos y animales silvestres, entre los que destacan murciélagos, zorrillos, zorros, coyotes y mapaches.

La campaña está dirigida a toda la población con el objetivo de intensificar las medidas preventivas, como es la vacunación contra la rabia de perros y gatos, con énfasis en las personas que viven en localidades de municipios del estado en donde se identifica existe mayor riesgo por la existencia de otro tipo de fauna capaz de transmitirla.

La principal actividad que ha permitido el control de la rabia canina en México, y por supuesto de la entidad, ha sido la vacunación de perros y gatos en campañas masivas, mismas que se llevan a cabo desde 1990. En el país se aplican anualmente más de 17 millones de dosis de vacuna antirrábica en perros y gatos, mientras que en Hidalgo el promedio es de 800 mil dosis.

El último caso de rabia humana en la entidad se presentó en el año 1997 en el municipio de Tezontepec de Aldama, en un masculino de tres años mordido por un perro, y el último caso de rabia canina se suscitó en el municipio de Tizayuca en el año 2009.

Cabe mencionar que aún está presente la circulación del virus de la rabia en fauna silvestre, afectando principalmente al ganado doméstico, lo que ocasiona pérdidas importantes de animales y en la economía de las personas que los poseen. También existe el riesgo latente de transmisión al humano.

Recientemente en el país, los estados de Oaxaca y Nayarit han presentado casos de rabia en humanos en localidades de zonas rurales, aledañas a bosques, selvas o a zonas desérticas y semidesérticas, que ofrecen las condiciones para que los animales silvestres encuentren refugio y alimento; también porque las personas cohabitan y comparten ecosistema con poblaciones de murciélagos y otros animales donde se tiene evidencia de mordeduras por estas estas especies, por la presencia simultánea con el ganado de producción.

Se identifica que es fundamental la prevención y el control de esta enfermedad, sobre todo en población expuesta en lugares como grutas, parques y reservas nacionales que la gente visita y en donde se realizan actividades de ecoturismo como campismo, cañonismo, ciclismo de montaña, montañismo, espeleología, senderismo, y es posible que exista fauna silvestre transmisora de rabia.

Las medidas preventivas permiten a la población conocer las conductas de riesgo que deben evitar y las acciones de protección que deben seguir como: 

  • Ante mordeduras de animales como murciélagos, zorrillos, zorros, coyotes y mapaches, deben lavarse con agua y jabón la herida y acudir de inmediato a la unidad de salud para recibir atención;
  • La población debe evitar tocar, capturar, alimentar, consumir y tener como mascotas a animales silvestres;
  • Las personas que viven cercanas a zonas en donde habitan animales silvestres, debe proteger su casa para evitar que estos ingresen; cubrir ventanas, grietas y huecos;
  • Si los animales de granja como las vacas, cabras, cerdos, burros y caballos tienen heridas sangrantes y comportamientos extraños al caminar, comer y beber, ¡no se deben tocar!
  • No consumir carne de animales enfermos, también pueden transmitir enfermedades.
  • Centros de Salud ofrecen pruebas gratuitas
  • Hábitos saludables y revisiones periódicas ayudan a disminuir el riesgo de padecerlo

En México, el cáncer cervicouterino es la segunda causa de muerte por neoplasias (formaciones anormales de tejido) malignas en la mujer, sin embargo, gracias a la citología se puede detectar de forma temprana y tratar oportunamente, lo cual permite reducir su impacto.  

Actualmente se ha demostrado que el virus del papiloma humano (VPH) es la principal causa del cáncer cervicouterino, sin embargo, la infección no es suficiente para su desarrollo; de hecho, la gran mayoría de las mujeres infectadas por el VPH nunca desarrolla cáncer. Esto sugiere que son factores adicionales los que influyen en el riesgo de aparición de la enfermedad.

La Secretaría de Salud del estado (SSH) ofrece, a través de los Centros de Salud, pruebas específicas para la detección del VPH, así como para la localización de lesiones precursoras de cáncer. Dichas pruebas se realizan todo el año de manera gratuita, el único requisito para la toma de muestra es no ir menstruando.

 Los factores de riesgo para cáncer cervicouterino son:

  • Inicio de vida sexual (especialmente antes de los 18 años).
  • Mujeres menores de 30 años de edad sin control citológico.
  • Múltiples parejas sexuales.
  • Infección por VPH.
  • Infecciones de transmisión sexual.
  • Deficiencia de ácido fólico.
  • Personas con VIH o con algún trasplante.

Las acciones para la prevención de este tipo de cáncer son:

  • Realizar actividad física y evitar el tabaquismo.
  • Educación sobre sexo seguro, anticoncepción y prevención de infecciones de transmisión sexual.
  • Uso de condones masculinos o femeninos.
  • Conocimiento de los factores de riesgo para así poder prevenirlos.
  • Detección oportuna.
  • Aplicación de la vacuna de contra el VPH a niñas de quinto grado de primaria y niñas de 11 años de edad no escolarizadas.
  • Realizarse la citología a partir de los 25 años, o antes si presenta algún factor de riesgo.
  • Acudir a su unidad de salud a realizarse la prueba de VPH a partir de los 35 años.

 En 2022 se registraron en el país 4 mil 118 defunciones por esta causa, lo que corresponde a una tasa de 10.4 muertes por cada 100 mil mujeres de 25 años y más. En el caso de Hidalgo, datos de la Dirección General de Epidemiología señalan que, en ese mismo año se presentaron 23 casos y 80 defunciones por esta enfermedad, lo cual representa una tasa de 8.3 muertes por cada 100 mil mujeres de 25 años y más; mientras que en el primer trimestre 2023 se han reportado 6 casos de manera preliminar y 16 defunciones.

  • Hasta la primer quincena de abril, se identificaron 6 brotes de intoxicación con 126 casos asociados

Con el objetivo de establecer acciones de respuesta inmediata, coordinada y eficaz para alumnos afectados por emergencias con sospecha de intoxicación, a través de la Secretaría de Salud (SSH) y la Procuraduría General de Justicia del Estado de Hidalgo, se dio inicio a la elaboración y puesta en marcha del “Protocolo de Actuación en alumnos con sospecha de intoxicación de origen desconocido”.

Gracias a la coordinación interinstitucional e intersectorial para la atención oportuna, bajo un enfoque de respeto a los derechos humanos, se consolidó un protocolo que consta de diez componentes, donde se describen las acciones a realizar en tres momentos fundamentales: el “antes” donde se plasman acciones de preparación, el “durante” que describen acciones de atención en la fase aguda y el “después”, con acciones de mejora y retroalimentación de la atención del evento. 

De manera conjunta, mediante coordinación intersectorial, se fortalece la capacitación que brinda información oportuna y fidedigna; particularmente la Secretaría de Educación Pública y la Procuraduría General de Justicia se han sumado en equipo para capacitar a diversos actores clave: personal de salud, educativo, seguridad pública, protección civil, padres de familia, entre otros. 

Hasta el pasado 11 de abril se identificaron 6 brotes de intoxicación con 126 casos asociados. No obstante, el estado de salud de los menores es óptimo y han continuado con sus actividades sin secuela alguna. 

Cabe recordar que, por parte del programa de Prevención y Atención a las Adicciones se realizan acciones continuas de detección oportuna, orientación, consejería breve y tratamientos ambulatorios y residenciales en la red de servicios de atención: centros de salud, UNEMES CAPA, hospitales, centro de atención integral a las adicciones CAIA y el Centro Estatal de Atención Integral a las Adicciones CEAIA, con la finalidad de ofrecer a la población espacios que garanticen la atención oportuna y la reducción del daño. 




La titular de la Secretaría de Salud en Hidalgo (SSH), Zorayda Robles Barrera, continúa con los trabajos de pie a tierra para conocer de propia voz del personal que labora en la dependencia a su cargo y de la población que acude a recibir los servicios, las diferentes carencias, necesidades y áreas de oportunidad que presentan las distintas unidades médicas.

De esta forma, escuchó atenta las peticiones de quienes día a día, reciben atención en el Centro de Salud ubicado en la cabecera municipal de La Misión. Ahí dejó claro el compromiso de cambiar el rostro de estos espacios y aseguró que ya se tienen avances de los primeros lugares que se han visitado; sin embargo, agregó, se avanza de forma paulatina, pues las necesidades son muchas.

En este recorrido se expusieron las demandas de más personal, mantenimiento básico, red eléctrica y abasto de agua, además de instrumental y algunos medicamentos como antibióticos y tratamiento de COVID. Al respecto la secretaria explicó que, en el actual gobierno encabezado por Julio Menchaca, se toman seriamente las necesidades que inciden de manera directa en el bienestar de la población por lo que estas carencias serán solventadas poco a poco.

Para finalizar, Zorayda Robles encabezó la cuarta Jornada Regional de Enfermería desarrollada en ese municipio, gracias a la cual ya suman mil 13 profesionales de este rubro capacitados en el tema “Desafío en el desarrollo para profesionales de enfermería”.