* En la primera semana se realizaron 31 foros en 25 estados y se han recibido 3 mil 479 propuestas

* “Mucha gente se siente por primera vez escuchada”, destacó el coordinador de Asesores de la Presidencia de la República, Jesús Ramírez Cuevas
* Los foros de consulta del PND continúan en diversos estados del país hasta el 19 de enero

La Presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo destacó la participación de las y los mexicanos en los foros del Plan Nacional de Desarrollo 2025-2030, que en su primera semana reunió a 17 mil personas en los 31 foros que se realizaron en 25 estados del país, en los que emanaron 3 mil 479 propuestas.

“Muy nutridos, participativos, los foros del Plan Nacional de Desarrollo. Les invitamos a que sigan participando y una vez que se cierren estos foros empieza la revisión de las propuestas para que el documento de los 100 puntos que presentamos, se transforme, con la participación de la gente, en el Plan Nacional de Desarrollo con metas, objetivos, indicadores y nuestra visión porque esa no cambia, la visión de la Cuarta Transformación”, señaló desde la conferencia matutina “Las mañaneras del pueblo”.

El coordinador de Asesores de la Presidencia de la República, Jesús Ramírez Cuevas recordó que las propuestas recibidas están enfocadas en cuatro ejes: Gobernanza con Justicia y Participación Ciudadana; Desarrollo con Bienestar y Humanismo; Economía Moral y Trabajo; y Desarrollo Sustentable.

“Antes, en los gobiernos neoliberales, las consultas que se hacían eran consultas de cajón, burocráticas u obligatorias, pero no tenían una real consulta. Estamos viendo, porque en los foros así se manifiesta, mucha gente se siente por primera vez escuchada y la cantidad de propuestas que están llegando así lo demuestran”, resaltó.

Finalmente, destacó la participación y convocatoria en algunos foros como el de Xochitepec, Morelos, que fue el de mayor afluencia con mil 110 asistentes; o los de Tepic, en Nayarit y el municipio de Querétaro, que reunió a mil personas cada uno.

• En las unidades del Primer Nivel de Atención, los profesionales de la salud ofrecen asesoramiento y consultas médicas gratuitas para todas las personas

• Especialista en nutrición comparte recomendaciones para quienes buscan mejorar su calidad de vida y cumplir sus propósitos en 2025

Adoptar hábitos alimenticios saludables y un estilo de vida activo es fundamental para iniciar el año con bienestar, destacó Eva Rafaela Sánchez Aparicio, nutrióloga del IMSS-Bienestar Hidalgo. La especialista compartió diversas recomendaciones dirigidas a quienes desean mejorar su calidad de vida y alcanzar sus metas en 2025.

La nutrióloga señaló que, tras los excesos típicos de la temporada decembrina, la mayoría de las personas desean alcanzar un peso saludable. En este contexto, explicó que un plan integral debe incluir una alimentación balanceada, dando prioridad al consumo de frutas, verduras, agua y leguminosas como lentejas, habas, garbanzo, frijol y soya. “Estos alimentos forman parte de la dieta de la milpa, que no solo es nutritiva y sino también es una opción sostenible”, mencionó.

Además, subrayó la importancia de moderar el consumo de carnes rojas, elegir proteínas de alta calidad y controlar las porciones de cereales como el trigo y el maíz, para lograr un equilibrio nutricional.

Sánchez Aparicio recomendó personalizar los objetivos de alimentación, basados en indicadores como el Índice de Masa Corporal (IMC), que ayuda a determinar si una persona presenta bajo peso, sobrepeso, obesidad o un peso saludable, este último siendo el objetivo principal.

Para recibir atención adecuada, invitó a la población a acudir a cualquiera de las unidades del Primer Nivel de Atención del IMSS-Bienestar Hidalgo, donde profesionales de la salud están capacitados para ofrecer asesoramiento y consultas médicas gratuitas.

“Con base en características individuales como la estatura y el nivel de actividad física, es posible determinar el peso ideal y establecer un plan adecuado. Si se detecta sobrepeso u obesidad, el primer objetivo debe ser reducir el 10 por ciento del peso corporal actual, lo que trae beneficios significativos para la salud, como disminuir el riesgo de enfermedades como diabetes e hipertensión”, explicó.

La nutrióloga destacó que una alimentación saludable debe complementarse con actividad física regular, al que calificó como una “polipíldora” debido a sus múltiples beneficios. Recomendó incorporar ejercicios de resistencia, que fortalecen los músculos y benefician al corazón, además de ejercicios cardiovasculares y de flexibilidad.
Asimismo, recordó que la Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere realizar al menos 150 minutos de actividad física a la semana, y hasta 300 minutos para quienes buscan perder peso.

Finalmente, destacó la importancia del sueño como un aspecto clave para el bienestar general. Sugirió dormir entre siete y nueve horas diarias para permitir un correcto funcionamiento del organismo.

En un paso histórico hacia la igualdad y la inclusión, el diputado Francisco Téllez Sánchez, coordinador del Grupo Legislativo del Partido del Trabajo, presentó una iniciativa ante la LXVI Legislatura del Congreso de Hidalgo para reformar la Ley Orgánica del Poder Legislativo del Estado. Esta propuesta busca incorporar el lenguaje inclusivo como un principio rector de las actividades legislativas, alineándose con los valores democráticos de equidad y justicia social. 

La iniciativa llega en un momento crucial para el país, con la primera mujer presidenta al frente del Poder Ejecutivo Federal, un logro que marca un antes y un después en la lucha por la igualdad de género. Téllez Sánchez destacó que este avance no debe limitarse a un símbolo, sino consolidarse con acciones concretas que garanticen la equidad en todos los niveles de gobierno. Su propuesta busca que el Congreso de Hidalgo se posicione como un modelo de inclusión, enviando un mensaje claro de compromiso hacia la representación de todas las personas, sin importar su género. 

El lenguaje, señaló el legislador, es una herramienta poderosa que moldea percepciones y refleja los valores de una sociedad. Durante años, el uso de expresiones excluyentes ha invisibilizado a mujeres y personas no binarias, perpetuando desigualdades que esta reforma busca erradicar. Con cambios significativos en diversos artículos de la Ley Orgánica, la propuesta asegura la visibilización de todos los sectores, promoviendo una representación equitativa y justa en el ámbito legislativo. 

Téllez Sánchez resaltó que México ha avanzado en materia de paridad de género, como lo demostró la composición histórica del Congreso de la Unión en 2018-2021. Sin embargo, enfatizó que estos logros aún no se reflejan de manera uniforme en otros sectores, como el empresarial, donde persisten brechas significativas. Por ello, el Congreso de Hidalgo tiene la responsabilidad de liderar con el ejemplo, adoptando un lenguaje inclusivo que no solo refleje los valores de igualdad, sino que inspire un cambio cultural en todo el país. 

La propuesta se alinea con recomendaciones de organismos internacionales como las Naciones Unidas, que han señalado al lenguaje inclusivo como una herramienta clave para construir sociedades más equitativas. Su incorporación en el ámbito legislativo no solo fortalece la legitimidad democrática, sino que también normaliza prácticas que promuevan la igualdad en todos los aspectos de la vida pública. 

El impacto de esta reforma trasciende lo simbólico. Los ajustes en los artículos de la Ley Orgánica incluyen términos inclusivos y desdoblamientos necesarios para reconocer explícitamente a mujeres, hombres y personas no binarias. Estas modificaciones, aunque técnicas, tienen profundas implicaciones prácticas: fortalecen la legitimidad del Congreso como una institución sensible a los derechos humanos, fomentan una cultura de inclusión y establecen un precedente para otras instituciones en el estado y el país. 

Francisco Téllez Sánchez subrayó que esta iniciativa es una oportunidad para consolidar los avances hacia una democracia verdaderamente incluyente. Adoptar el lenguaje inclusivo en el Congreso de Hidalgo no es solo una cuestión de coherencia con los principios de equidad, sino un acto de liderazgo que responde a las demandas de una sociedad que aspira a ser más justa y diversa. 

Con este proyecto, el legislador del PT reafirma su compromiso con los valores de justicia social, respeto a la diversidad y equidad, dejando claro que cada palabra cuenta en la construcción de un futuro más igualitario. El Congreso de Hidalgo está llamado a asumir este reto, marcando un precedente que inspire a otras entidades a sumarse al cambio cultural necesario para avanzar hacia una sociedad más inclusiva.

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En un paso histórico hacia la igualdad y la inclusión, el diputado Francisco Téllez Sánchez, coordinador del Grupo Legislativo del Partido del Trabajo, presentó una iniciativa ante la LXVI Legislatura del Congreso de Hidalgo para reformar la Ley Orgánica del Poder Legislativo del Estado. Esta propuesta busca incorporar el lenguaje inclusivo como un principio rector de las actividades legislativas, alineándose con los valores democráticos de equidad y justicia social. 

La iniciativa llega en un momento crucial para el país, con la primera mujer presidenta al frente del Poder Ejecutivo Federal, un logro que marca un antes y un después en la lucha por la igualdad de género. Téllez Sánchez destacó que este avance no debe limitarse a un símbolo, sino consolidarse con acciones concretas que garanticen la equidad en todos los niveles de gobierno. Su propuesta busca que el Congreso de Hidalgo se posicione como un modelo de inclusión, enviando un mensaje claro de compromiso hacia la representación de todas las personas, sin importar su género. 

El lenguaje, señaló el legislador, es una herramienta poderosa que moldea percepciones y refleja los valores de una sociedad. Durante años, el uso de expresiones excluyentes ha invisibilizado a mujeres y personas no binarias, perpetuando desigualdades que esta reforma busca erradicar. Con cambios significativos en diversos artículos de la Ley Orgánica, la propuesta asegura la visibilización de todos los sectores, promoviendo una representación equitativa y justa en el ámbito legislativo. 

Téllez Sánchez resaltó que México ha avanzado en materia de paridad de género, como lo demostró la composición histórica del Congreso de la Unión en 2018-2021. Sin embargo, enfatizó que estos logros aún no se reflejan de manera uniforme en otros sectores, como el empresarial, donde persisten brechas significativas. Por ello, el Congreso de Hidalgo tiene la responsabilidad de liderar con el ejemplo, adoptando un lenguaje inclusivo que no solo refleje los valores de igualdad, sino que inspire un cambio cultural en todo el país. 

La propuesta se alinea con recomendaciones de organismos internacionales como las Naciones Unidas, que han señalado al lenguaje inclusivo como una herramienta clave para construir sociedades más equitativas. Su incorporación en el ámbito legislativo no solo fortalece la legitimidad democrática, sino que también normaliza prácticas que promuevan la igualdad en todos los aspectos de la vida pública. 

El impacto de esta reforma trasciende lo simbólico. Los ajustes en los artículos de la Ley Orgánica incluyen términos inclusivos y desdoblamientos necesarios para reconocer explícitamente a mujeres, hombres y personas no binarias. Estas modificaciones, aunque técnicas, tienen profundas implicaciones prácticas: fortalecen la legitimidad del Congreso como una institución sensible a los derechos humanos, fomentan una cultura de inclusión y establecen un precedente para otras instituciones en el estado y el país. 

Francisco Téllez Sánchez subrayó que esta iniciativa es una oportunidad para consolidar los avances hacia una democracia verdaderamente incluyente. Adoptar el lenguaje inclusivo en el Congreso de Hidalgo no es solo una cuestión de coherencia con los principios de equidad, sino un acto de liderazgo que responde a las demandas de una sociedad que aspira a ser más justa y diversa. 

Con este proyecto, el legislador del PT reafirma su compromiso con los valores de justicia social, respeto a la diversidad y equidad, dejando claro que cada palabra cuenta en la construcción de un futuro más igualitario. El Congreso de Hidalgo está llamado a asumir este reto, marcando un precedente que inspire a otras entidades a sumarse al cambio cultural necesario para avanzar hacia una sociedad más inclusiva.

Procede amparo

La tarde de este martes, se dio a conocer que el ex oficial mayor del gobierno de Omar Fayad, Martiniano “N”, obtuvo un amparo y dejó su celda en el centro penitenciario de Pachuca.
El amparo otorga a Martiniano un cambio en la medida cautelar y podrá seguir su proceso desde su domicilio con las restricciones correspondientes.

Martiniano “N” está sujeto a un proceso por el presunto delito de peculado que asciende a la cantidad de 12 millones de pesos.

• Este laboratorio cuenta con tecnología avanzada como brazos robóticos, robótica móvil, Inteligencia Artificial e Internet de las Cosas

La Universidad Tecnológica Minera de Zimapán (UTMZ) cuenta con un nuevo laboratorio STEAM, con lo que impulsa a sus estudiantes a desarrollar proyectos aplicados y adquirir habilidades esenciales para los retos de la industria y el sector tecnológico.

Con una inversión superior a los 2 millones de pesos, este espacio permite que la Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Artes y Matemáticas se integren con herramientas digitales y físicas de última generación, como parte del compromiso de la UTMZ con la excelencia educativa.

Dicho laboratorio está equipado con tecnología avanzada como brazos robóticos, robótica móvil, además de Inteligencia Artificial e Internet de las Cosas. 

Además de fomentar la creatividad y la innovación, este espacio ofrece una formación práctica que coloca al estudiantado  en una posición competitiva en el mercado laboral. El Laboratorio STEAM también facilita proyectos interdisciplinarios que vinculan a la universidad con empresas y sectores estratégicos.

El rector de la UTMZ, Edgar Manuel Castillo Flores, reconoció el apoyo del gobernador Julio Menchaca Salazar, para garantizar que las y los jóvenes de la región de Zimapán cuenten con las herramientas necesarias para especializarse en temas de la industria y que el cuerpo docente se involucre en proyectos de innovación. 

En este sentido, el docente de tiempo completo en el área de Mantenimiento Industrial de la UTMZ, Alan Amaya Álvarez, destacó que, contar con este tipo de laboratorios suma de forma destacada al conocimiento que se desarrolla en las aulas.  

“Agradecemos al gobierno del estado y a las gestiones realizadas por nuestro gobernador Julio Menchaca Salazar para tener el beneficio de contar con este tipo de laboratorios que aportan de manera significativa a lograr una mejor calidad en el aprendizaje de nuestros estudiantes”, añadió.  

El laboratorio STEAM de la UTMZ marca un acontecimiento trascendental en la historia de la institución, consolidándose como un referente en educación de excelencia e innovación tecnológica en la región.

En seguimiento al programa de conservación de carreteras estatales, la Secretaría de Infraestructura Pública y Desarrollo Urbano Sostenible (SIPDUS) comenzará este mes los trabajos de rehabilitación de la carretera Paso por Tulancingo en el municipio de Tulancingo de Bravo, en el sentido Tulancingo – Pachuca, una obra que gracias a su inversión de 16 millones, 820 mil, 133.61 pesos beneficiará a más de 106 mil habitantes.

Alejandro Sánchez García, titular de la SIPDUS informó que durante 2024 se hizo una primera Parte de la obra con una inversión de 31.5 millones de pesos, y esta segunda parte dará continuidad al mejoramiento de las vialidades en este municipio, como parte del compromiso del gobernador Julio Menchaca de mejorar las condiciones de la red carretera estatal.

Personal de la Secretaría encargado del desarrollo de la obra informó a integrantes del Comité de Obra y a Lorena García Cázares, presidenta municipal de Tulancingo sobre las acciones a realizar en las siguientes semanas, las cuales son el perfilado -es decir, el raspado de la actual carpeta asfáltica-, barrido de la superficie, riego de liga con emulsión asfáltica y tendido de una nueva carpeta con un espesor de 10 centímetros, en una extensión de 21 mil 253.37 metros cuadrados. 

La ciudadanía reunida en la obra conoció los pormenores de las actividades, así como la calendarización de las acciones que se prevé, concluyan durante el mes de marzo.

A efecto de reducir congestiones viales y molestias a la ciudadanía, las personas asistentes fueron informadas de que los trabajos de retiro de la carpeta asfáltica se realizarán durante la noche.

En tanto, la Presidencia Municipal apoyará en el abanderamiento de las obras, para facilitar la circulación de los automovilistas.

Para dar seguridad jurídica de sus propiedades, la Comisión Estatal de Vivienda (CEVI) entregó escrituras a 10 familias hidalguenses de los municipios de Pachuca, Tizayuca, Tepeapulco y Apan.

Jorge Arturo Castañeda Montes de Oca, titular de la Comisión, recibió a Álvaro Bardales Ramírez, titular de la Secretaría de la Contraloría del estado de Hidalgo para celebrar la primera edición de las "Brigadas de Certeza Jurídica" y entregar los documentos que avalan la propiedad de las familias beneficiadas, una acción que genera bienestar y pone a la ciudadanía en el centro de las acciones que la CEVI realiza. 

Esta acción, citó Castañeda Montes de Oca, representa un paso clave para la regularización de la tenencia de la tierra y la protección del patrimonio de las y los hidalguenses beneficiarios.

Las propiedades están ubicadas en los fraccionamientos 21 de Julio, UNTA Bicentenario y Valle de Guadalupe, en el municipio de Tepeapulco; así como en Bosques del Peñar y Jardines de Santa Martha, de Pachuca; además de La Joya y San José en el municipio de Tizayuca; y Hacienda San Miguel en Apan.

Este logro fue posible gracias a la coordinación entre los municipios, el Instituto de la Función Registral del Estado de Hidalgo (IFREH), las personas beneficiarias, y el personal de la Dirección Jurídica de la Comisión Estatal de Vivienda.

De esta forma la CEVI cumple uno de sus propósitos institucionales para 2025 en materia de escrituración, haciendo una realidad que cada vez más familias accedan a la propiedad formal de sus viviendas, lo que fortalece su patrimonio, ofrece estabilidad, y les permite una mejor calidad de vida, en apego a las instrucciones del Gobernador Julio Menchaca.